冬日里的寒风很容易破坏人们脸上的，导致皮肤干燥，甚至皴裂，这让很多人苦恼。
在这种情况下，很多女生都选择用护肤品来保护白皙嫩滑的肌肤，但是大家往往只关注表面，而忽略了内在，其实想要肌肤得到好的调理，食疗也是一种很好的方法。
今天，就向大家推荐一个简单又美味的食疗方法：喝羊奶。虽然很多人更青睐于饮用牛奶，不过羊奶高营养多疗效的特点早就被我们的祖先了解并记载下来了。《本草纲目》中认为羊奶“益五脏、补劳损、养心肺、利皮肤、明目润泽”，据中医学介绍说，羊奶中含有一种与人乳相同的上皮细胞生长因子，这种EGF因子对人体皮肤细嫩有奇特的再生效果，对于皮肤粗糙、干燥角质化的预防有极大助益。另外，科学研究表明：羊奶的干物质、蛋白质、氨基酸、脂肪、矿物质、维生素均于人奶相似，且吸收率高，因而自古以来羊奶被认为是母乳的好替代品。同时，羊奶里的核酸和尼克酸都有促使体内红细胞增加的作用，血气足后，皮肤就会有光泽。
蒋卫锁品牌的一系列羊奶粉，优选陕西奶山羊的新鲜乳汁，采用了先进的除膻工艺，在去除除羊奶膻味的同时，保持了它香醇的口感，营养价值极高。一升羊奶里含有的钙已达人体所需的八十，经常饮用羊奶，还能防止骨质增生。常喝羊奶无疑是好处多多，不但能够补充身体所缺营养，还有保持身材的功效。由于羊奶极易消化，晚间饮用不会成为消化系统的负担，也不会造成脂肪堆积。而对于脑力劳动者来说，睡前半小时饮用一杯羊奶，具有一定的作用。
综合来说，羊奶适用于各个年龄段以及各个人群，无疑是您冬季养生的佳选择。每天来一杯蒋卫锁羊奶粉，让您轻松保养，将身体调整到佳状态！
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